بالشي كه خريداري مي كنيد از اهميت زيادي برخوردار است زيرا مي تواند تعيين كننده ميزان آرامش و راحتي خواب شما باشد. بنابراين هنگام خريد بالش يك سري نكات و مواردي را بايد همواره مد نظر داشته باشيد. در اين مطلب قصد داريم در خصوص اين ويژگي ها صحبت كنيم و نكاتي كه لازم است هنگام خريد بالش پر به آن ها توجه كنيد را برايتان مطرح سازيم تا انتخابي مناسب و در نتيجه خوابي راحت و آرام داشته باشيد.

تفاوت ها انواع پر

به طور كلي از سه نوع پر براي بالش ها استفاده مي شود: پر قو، پر مرغابي و پر غاز. پر نرم و لطيف است و گرما را در خود نگه مي دارد و از اين رو پرها مواد بسيار مناسبي براي پر كردن بالش ها محسوب مي شوند. برخي از بالش ها بوسيله مخلوطي از پرهاي طبيعي و مصنوعي (كه همان پر توپ بدمينتون است) پر مي شوند تا كمي ارزان تر هستند. اين تفاوت به اين دليل است كه براي پر كردن بالش با پر طبيعي به ميزان پر بيشتري نسبت به پر مصنوعي نياز است.

•    پر مرغابي: پر مرغابي كمي ارزان تر از پر غاز است. پر مرغابي براي مدتي زيادي بوي پر را در خود نگه مي دارد و از اين رو پس از خريد براي مدتي بايد آن را در فضاي باز پهن كرد و سپس آن ها را داخل بالش قرار داد.

•    پر غاز: پر غاز بسيار راحت تر و مناسب تر از پر مرغابي است و به نوعي مي توان گفت به صورت يك لايه عايق عمل كند. از اين رو گران تر از پر مرغابي است.

•    پر قو: نر م ترين و مرغوب ترين نوع پر است كه از تمام انواع پر گران تر است.

ميزان پر مناسب:

ميزان پري كه داخل بالش قرار مي دهيد ميزان سفتي و نرمي بالش را تعيين مي كند. هرچه اين مقدار بيشتر باشد بالش سفت تر و بلندتر و هرچه كمتر باشد بالش نرم تر و پايين تر خواهد بود. سفتي و نرمي بيش از حد بالش به جز در موارد خاص شرايط مناسبي براي خواب نيستند و هر دو اين موارد مي توانند سبب پريشاني خواب و بروز دردهاي شديد در ناحيه گردن و كمر شوند. بالشي مناسب است كه نرمي و سفتي آن به ميزان لازم و نه زياد پايين باشند و نه زياد بلند باشد.

نظافت و شستشوي پر:

شستشوي پر يكي از مهم ترين و حساس ترين اقداماتي است كه لازم است قبل از قرار دادن آن در بالش حتما بايد انجام شود. براي اين كار مي توانيد از افراد مجربي كه كارشان اين است كمك بگيريد و يا طبق دستوالعملي كه روي بسته بندي آن نوشته شده است عمل نماييد.

راحتي خواب:

چنانچه تا به حال از بالش پر استفاده نكرده ايد، توصيه مي كنيم به راهنمايي هاي زير در خصوص ميزان نرمي بالش ها پر و انواع آن توجه نماييد:

•    نرم : بالش نرم انتخاب مناسبي برای کسی است كه عادت دارد روي شكم بخوابد.
•     متوسط : بالش با نرمي متوسط گزينه مناسبي برای کسی است به پشت مي خوابد و يا ريز اندام و داراي شانه اي كوچك است.
•    سفت : بالش سفت بهترین انتخاب برای کسانی که بر پهلوها مي خوابند.
•    بالش با سايز استاندارد -- بهترین اندازه براي بالش است كه براي خوابي راحت بسيار مناسب است.
•    بالش كينگ سايز – اين سايز بالش مي تواند كمر و پشت شما را تا زمانی که در بستر نشسته ايد و مشغول مطالعه هستيد محافظت كند و در ان راحت باشيد. براي خواب نيز از انواع راحت و خوشايند بالش ها محسوب مي شود.

با انتخابي صحيح و ايده آل در خصوص بالش مي توانيد خوابي راحت و سلامت جسمي و روحي خود را تضمين كنيد و با خواب راحت روزي خوب و بانشاط را شروع نماييد.